FB        Line@         新浪博客         QQ空間 

20170603-15198-01  

被蚊子叮咬癢到受不了,怎麼辦?網路上流傳各種止癢方法:

•  用濃肥皂塗抹或用香皂沾水在紅腫處塗抹?

•  用鹽水塗抹或沖泡癢處?

•  拿阿斯匹靈藥丸磨碎和水塗抹在傷口上,也有消炎消腫功效?

文章標籤

勝雄(Mike) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

18920592_1614439498627184_9044842245141194324_n  

你是燈泡或發電機?
成功,只有一個定義,就是對結果負責。
如果你必須靠別人的鼓勵才能發光,
只是一個燈泡;

文章標籤

勝雄(Mike) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

CS1UYBWUOE  

誘發復原力,克服生活逆境

如今「復原力」(resilienc)已經是普遍的概念。Resilience 帶有「回彈」的意思,代表克服困難(如戰勝病魔)的恢復力,又譯為「自我回復力」、「韌性」。

從過去到現在,精神醫學的主流觀念都認為「人的抗壓性很低」。於是人們開始反省這種負面的想法,推廣「復原力」的概念。過去的精神障礙治療與研究,重視的都是人的弱點、缺點、缺陷等不好的一面,也就是所謂的「脆弱性」。舉例來說,當醫界發現憂鬱症患者的大腦缺乏血清素,便開始研究是否患者本身的抗壓性太低,才會導致這個結果。

美國發展心理學家艾美.維納(Emmy Werner)在夏威夷群島的其中一個島上,針對曾在圍產期(懷孕二十八周開始到出生後七日)遭遇困境的嬰兒進行追蹤研究,調查其從嬰兒成長至成人的整個發育過程。圍產期遭遇的困境就是剛剛提及的「脆弱性」。

結果顯示,六百九十八名調查對象中,有兩百零一人擁有明顯的危險因子,脆弱性十分強烈。不過,兩百零一人中約有三分之一,成長為身心健全的大人。由此可見,圍產期的問題不一定會阻礙成長過程。

文章標籤

勝雄(Mike) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

心得分享  

 在家工作就是把工作生活化,我會規劃出每日時間表,把經營VMAlife、聽課和家庭生活安排妥當,雖說累積1P至100P的過程是最難的,就跟累積人生第一桶金一樣,但貴在“堅持”,不要認為這一階段沒有金額入袋,就把雞蛋分散在許多不同的籃子裡,三心二意,以為參加越多公司就越容易成功,到頭來只是徒費時間。
我相信這是一份對的事業,我從小就自知是個電腦白癡(小時候把任天堂的超級瑪莉兄弟遊戲,三條命永遠只能破第一關), 但現在慢慢克服電腦恐懼,我很高興現在會製作Google表單和部落格,這都要感謝帶我的教練Mike、龍哥及一起工作的夥伴們。
現在我家人還不太明白這是一份什麼工作,我只簡單說是網路直銷,他們可能把VMAlife跟其他的傳統直銷聯想在一起,認為我會硬拉他們入會員,但我也不打算說,直到我成功----月入台幣200,000時,他們自然就會問關於VMAlife的所有事情。
在邁向成功道路之前,我一定會堅定信念,跟緊教練學習努力,向他們挖寶他們的經營分享, 也感恩他們願意分享,讓我少花時間走冤枉路,一切從零開始學習,聽話照做、按部就班、每會必到、融入系統,掌握住世界未來的趨勢---互聯網,就等於跟世界財富越靠近。
文章標籤

勝雄(Mike) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

QQ图片20170531150623  

如何搜尋fb貼文【自己的PO文自己找】
很多facebook的朋友都使用超過好幾年以上
要查找以前貼文要怎麼找
在FB改版數次後

文章標籤

勝雄(Mike) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

FZCI6NX04W  

卡內基談到他身為成功企業家的生活,並且給了這樣的忠告:成功的首要條件,也就是一大祕密──是將你的精力、想法和資本只集中在你經營的業務上。

從一條產品線做起,決心利用那條產品線打出一片天下、取得領先地位、採取每一項改善措施、擁有最佳的機器,也十分清楚怎麼操作它們。

分散資本的公司,也會分散人才,因此經營會失敗。它們投資於這個、那個、別的、這裡、那裡和每個地方。「別將所有的蛋放在一個籃子裡」,這句話大錯特錯。我告訴你們,應該「將所有的蛋放在一個籃子,然後看好那個籃子」。留意你身邊,擦亮眼睛;這麼做的人不常失敗。看好和攜帶一個籃子相當容易。在這個國家,想要帶太多籃子,會摔破大部分的蛋。

那麼,你如何知道要挑哪個籃子?這就要靠聚焦問題(Focusing Question)。

文章標籤

勝雄(Mike) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

12201_0_620  

散步、健走、慢跑的好處

  1. 強化肌肉,鍛鍊肌耐力。
  2. 對骨骼施予重量訓練。
  3. 強化心肺功能。
  4. 加強身體之平衡功能。
  5. 椎間盤承受壓力不大,可以加強背肌。
  6. 改變身體的組成,減少脂肪。
  7. 可減少20%罹患乳癌,30%心臟病,50%糖尿病之機會。(腳是第二顆心臟。)

12202_0_620

 

 

文章標籤

勝雄(Mike) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()