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「水果之王」香蕉口感Q彈軟綿，深受大朋友小朋友的喜愛，由於台灣氣候適合栽種，是一年四季都可以吃到的水果之。

此外，香蕉富含膳食纖維、鉀、磷、鈣等多種維生素、礦物質，可以幫助我們增加腸胃蠕動、解便秘，還能預防憂鬱、抗癌、降血壓，可以說是營養的寶礦。但往往從市場買回來就是一大串，且整串的香蕉要嘛全熟、要嘛半熟可久放，假如沒吃完就只能往冰箱一放。

但根據【微信—名醫話養生】指出，買回來的香蕉只要一步驟，就可以多放一週不會壞喔！

是的，根據【微信—名醫話養生】指出，買回來的香蕉，只要在蒂頭上用保鮮膜牢牢包住，並放置於陰涼處，且避開蘋果、奇異果，就可以減少乙烯氣體的釋放，延長香蕉的保存期限喔！

文章來源：微信—名醫話養生

出處 http://healthylives.tw/article/5404

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